"Ce qui est important, ce n'est pas ce que vous faites, mais ce que vous cessez de faire."            Nisargadatta Maharaj


 

 Pratiquante de Yoga Nidra et de Yoga postural depuis 16 ans,  j'ai été formée à l'enseignement du Yoga Nidra par Micheline Flak

  (pratique de Yoga Nidra niveau 1 en 2016, Yoga Nidra du second degré en 2020).

 

J'ai également étudié le prânâyâma et les méditations tantriques auprès de Micheline Flak.