"Heureux les yeux qui n'ont pas besoin d'illusion pour voir que le spectacle est grand." Maurice Maeterlink


S'offrir une parenthèse pour se ressourcer dans la nature,

se reconnecter à l'essentiel, loin du rythme effréné du quotidien.

 

Nos stages alternent entre pratiques en salle : yoga nidra, postures de yogapranayama, méditations guidées et pratiques en pleine nature : marche lente et en silence, éveil corporel, méditations guidées, respiration consciente, exploration sensorielle de la nature, en bord de mer ou en forêt.